actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration lasagnes de légumes d'été au thon? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux lasagnes de légumes d'été au thon devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de lasagnes de légumes d'été au thon, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare lasagnes de légumes d'été au thon délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer lasagnes de légumes d'été au thon vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Lasagnes de légumes d'été au thon utiliser 17 matériau et 5 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Lasagnes de légumes d'été au thon:
- Prenez 5 feuilles de pâte à lasagne
- Fournir 1 courgette taillée en lamelle
- Utiliser 1 aubergine taillée en lamelle
- 400 g tomates concassées
- 1 gousse d'ail concassée
- Prenez 1 oignon émincé
- Préparer 1 cac de paprika
- Prendre Herbes de provence
- Utiliser 1 boîte thon
- Béchamel
- Prenez 40 g beurre
- 40 g farine
- Fournir 50 cl lait
- 125 g parmesan
- Utiliser Déco pour le dessus du plat
- Préparer parmesan
- tomates cerises ou tranches de tomates
Instructions Créer Lasagnes de légumes d'été au thon:
- Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
- Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
- Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
- Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !
Donc c’est va emballer ça avec cette recette spéciale lasagnes de légumes d'été au thon. Merci beaucoup pour votre temps. Je confiant vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
