Galette de quinoa - IG Bas
Galette de quinoa - IG Bas

actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées galette de quinoa - ig bas? La méthode de fabrication est dérange facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux galette de quinoa - ig bas devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.

nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de galette de quinoa - ig bas, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare galette de quinoa - ig bas délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir traiter spécial.

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer galette de quinoa - ig bas qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Galette de quinoa - IG Bas utiliser 7 type de matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Galette de quinoa - IG Bas:
  1. Obtenir quinoa
  2. Obtenir œufs
  3. Utiliser oignon
  4. Préparer chèvre frais
  5. Obtenir parmesan
  6. Obtenir flocons d'avoine mixés
  7. Utiliser sel / poivre / ciboulette
Étapes Pour faire Galette de quinoa - IG Bas:
  1. Faire cuire le quinoa dans un grand volume d'eau bouillante pendant 12 minutes. Bien égoutter et réserver. Ajouter les œufs battus en omelette ainsi que l'oignon émincé. Bien mélanger pour obtenir un mélange homogène. Incorporer les fromages de la même façon.
  2. Assaisonner avec le sel, le poivre et la ciboulette. Ajouter les flocons d'avoine mixés et bien mélanger.
  3. Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et former les galettes. Laisser cuire environ 5 minutes avant de les retourner et de faire cuire le même temps.

Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create galette de quinoa - ig bas que vous pouvez faire à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!