actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées granola protéiné sans sucre ajouté? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux granola protéiné sans sucre ajouté devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Un granola parfait pour le petit déjeuner, plein de protéines et peu sucré. Donnez votre avis sur cette recette de Granola protéiné sans sucre ajouté ! Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de granola protéiné sans sucre ajouté, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin de déranger si préparez un bon granola protéiné sans sucre ajouté délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier granola protéiné sans sucre ajouté vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Granola protéiné sans sucre ajouté utiliser 6 type de matériau et 5 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Granola protéiné sans sucre ajouté:
- flocons d'avoines complète
- Prendre cas farine de lupin
- fruits secs (pour ma part macadamia, amande, noisette, raisin, noix de cajou, graines de courge tournesol et pignons)
- Utiliser chocolat noir
- Utiliser cas d'huile de coco
- Prenez cas de lait d'amande (sinon au choix)
Le granola c'est quoi ? c'est une sorte de muesli, lié avec un sucrant (généralement miel, sirop d'agave ou d'érable), que l'on fait cuire au four Ici je vous propose une variante sans sucrant ajouté mais qui reste vraiment gourmande. Qui ne me satisfait pas encore pour une raison tout à fait autre. Ce granola ne contient aucun sucres ajoutés, excellente alternative à toutes les céréales du matin ultra sucrées commercialisées en magasin bio ou non. Grâce aux oléagineux présents dans cette préparation, votre petit déjeuner sera gras et protéiné, tout ce dont le corps a besoin à cette heure de.
Instructions Créer Granola protéiné sans sucre ajouté:
- Prechauffez le four à 160degres. Mélangez dans un premier temps les flocons d'avoines, fruits secs et la farine de lupin.
- Faire fondre ensuite au bain-marie ou au micro-onde le chocolat, l'huile de coco et une fois fondu rajoutez le lait.
- Versez ensuite la préparation chocolat dans le plat avec les éléments secs et mélangez.
- Transvasez dans un plat ou un plateau sur du papier sulfurisé et enfournez pour 25minutes environ sous surveillance. Laissez complètement refroidir et rajoutez des pépites de chocolat noir si l'envie vous dis.
- C'est prêt à manger avec du yaourt nature végétal ssa, du lait ou fromage blanc. À vous de choisir 😋
Vous pouvez ajouter des fruits séchés au granola après la cuisson. Ajouter à mes carnets. la recette Granola peu sucré. Conservez la préparation dans un endroit frais et sec. Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez. Le gr'EAT! granola: un muesli artisanal, bio et sans gluten !
Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Granola protéiné sans sucre ajouté ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea in vendre de la nourriture. Bonne chance!
