Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration ma ratatouille provençale? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux ma ratatouille provençale devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de ma ratatouille provençale, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare ma ratatouille provençale délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Recette Ratatouille provençale : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Ma ratatouille provençale aux lardons Voir la recette. Aujourd'hui, je vous propose une recette de ratatouille provençale Weight Watchers qui a l'avantage de ne pas trop faire grossir !
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer ma ratatouille provençale vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Ma ratatouille provençale utiliser 11 matériau et 6 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Ma ratatouille provençale:
- Obtenir 2 aubergines pas trop grosses
- Obtenir 2 petites courgettes
- 1 poivron rouge
- Utiliser 1 oignon rouge
- 1 grosse gousse d’ail
- Utiliser 1 cuillère à soupe concentré de tomate
- Prendre Quelques olives noires dénoyautées
- Prendre 5 branches de thym
- Utiliser 3 feuilles de laurier
- Obtenir Sel
- Préparer Piment d’Espelette
Préparation de la recette Ratatouille provençale WW. Ce plat est idéal si vous souhaitez faire un régime ou tout simplement si vous adorez les légumes ! Cette ratatouille provençal sera faite pour. Mélange de légumes servi chaud en accompagnement d'une viande ou en entrée froide en salade (encore meilleur le lendemain).
Étapes Créer Ma ratatouille provençale:
- Laver les aubergines, les courgettes et le poivron et éplucher l’oignon
- Couper tous les légumes en petits cubes et les reserver séparément
- Dans une cocotte ou un wok faire revenir à feu vif séparément et dans l’ordre dans de l’huile d’olive (en rajouter entre chaque cuisson) l’oignon puis le poivron, les courgettes pour finir par les aubergines. (Entre chaque cuisson reserver le légume dans son plat de départ)
- Une fois les aubergines revenues, y ajouter les courgettes, le poivron et l’oignon, la cuillère de concentré de tomate, le thym et le laurier, saler et assaisonner au piment d’Espelette et laisser cuire à feu doux pendant 30 mns en remuant délicatement de temps en temps
- Égoutter la ratatouille dans une passoire étamine et retirer le thym et le laurier.
- Remettre la ratatouille égouttée dans la cocotte, ajouter quelques olives noires émincées. Rectifier l’assaisonnement et cuire encore 5 à 10 mns à feu doux.
Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. Savourez une recette délicieuse et saine. Apprenez à préparer Ratatouille provençale avec un œuf poché. Dresser la ratatouille dans un saladier. Dos de saumon rôti, beurre d'herbes et tian provençal.
Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Ma ratatouille provençale ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea for faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!
