actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées dahl pois cassés/lentilles corail? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux dahl pois cassés/lentilles corail devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Rincer les pois cassés et les ajouter aux épices. Bien remuer et incorporer les tomates pelées. Au bout de quarante minutes, ajouter les lentilles corail préalablement rincées.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de dahl pois cassés/lentilles corail, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment créer et sers le. Pas besoin de déranger veux préparez un bon dahl pois cassés/lentilles corail délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier dahl pois cassés/lentilles corail vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Dahl pois cassés/lentilles corail utiliser 8 matériau et 8 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Dahl pois cassés/lentilles corail:
- Préparer Ingrédients (pour 3 personnes)
- Obtenir 100 g pois cassés
- Obtenir 100 g lentilles corail
- Préparer 20 cl lait de coco
- Obtenir 1 petite cas de cannelle
- Fournir 1 grosse cas de curry
- Prendre 1 oignon
- Utiliser 3 tomates
Ce dahl de lentilles est top pour un bon repas complet (servi avec du riz basmati) qui cale et est savoureux. Je l'ai agrémenté de pousses d'épinard mais bien Rincez et égouttez les lentilles corail. Pelez les oignons et ciselez-les finement. Pelez et dégermez l'ail puis pressez-le avec le gingembre.
Instructions Créer Dahl pois cassés/lentilles corail:
- Faire cuire les pois cassés 1 heure dans l'eau bouillante. Réserver.
- Faire cuire les lentilles 10-15 minutes dans l'eau bouillante. Réserver.
- Éplucher et couper l'oignon assez fin. Le faire cuire dans une noisette d'huile jusqu'à ce qu'il soit transparent.
- Ajouter le curry et la cannelle. Mélanger.
- Couper les tomates en petits dés. Les ajouter à l'oignon et laisser cuire jusqu'à ce que les tomates soient cuites.
- Mixer légèrement l'ensemble oignon/tomate pour enlever les gros morceaux.
- Ajouter les lentilles et les pois cassés. Bien mélanger et napper de lait de coco.
- Assaisonner. Mélanger et laisser cuire sur feu doux au moins 30 minutes.
Si la cuisine végétale vous attire, tournez-vous vers les cuisines étrangères, riches en plats végétariens. Rincez les lentilles, mettez-les dans une casserole et recouvrez-les d'eau. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter pendant une quinzaine de minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. Égouttez. Ajouter les pois cassés, le céleri et les carottes coupés en dés et bien mélanger. Ajuster l'assaisonnement en salant légèrement si cela est nécessaire.
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create dahl pois cassés/lentilles corail que vous pouvez faire à la maison. Bonne chance!
