Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées tajine de sardines avec des légumes، olives vert? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux tajine de sardines avec des légumes، olives vert devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de tajine de sardines avec des légumes، olives vert, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment process et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon tajine de sardines avec des légumes، olives vert délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer tajine de sardines avec des légumes، olives vert vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Tajine de sardines avec des légumes، olives vert utiliser 26 type de matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Tajine de sardines avec des légumes، olives vert:
- Utiliser 500 g sardines
- Préparer 2 petit pomme de terre
- Obtenir 1 oignon
- Fournir 2 poivron rouge
- Prenez 1 carotte
- Préparer 2 cuillère à soupe des olives vert
- Prenez 1 cuillère à soupe persil
- Prenez 1 cuillère à soupe coriandre
- Prendre 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Prendre 1 cuillère à soupe chapelure
- Obtenir 1 oeuf
- Utiliser Pour la charmoulat●●●□marinade
- Prenez 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- 1 cuillère à soupe persil
- Préparer 1 cuillère à coriandre fraîche
- Prenez 1 cuillère à soupe citron
- Prendre Sel
- Préparer Poivre noir
- Obtenir 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Obtenir Cuillère à café concentré de tomate
- Prendre Pour la farce de sardine
- Utiliser De sardine haché moitié
- Préparer Avec un cuillère à soupe de marinade
- Fournir 1 cuillère à soupe chapelure
- 1 eouf
- Obtenir 1 citron
Étapes Créer Tajine de sardines avec des légumes، olives vert:
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Tajine de sardines avec des légumes، olives vert ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration for vendre de la nourriture. Bonne chance!
