actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais? La méthode de fabrication est dérange facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais utiliser 5 type de matériau et 12 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais:
- Préparer 3 petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image)
- Haricots frais
- Utiliser Jus de citron
- Fournir Paprika
- Basilic
Instructions Créer Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais:
- Laver les haricots.
- Les blanchir dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Découper l'escalope de poulet en morceaux moyens (cf. Image).
- Recouvrir le fond d'une poêle de jus de citron et y placer les bouts d'escalope.
- Retourner celles-ci plusieurs fois afin de les saisir, en les imbibants de citron dans la poêle.
- Laisser la viande reposer hors du feu le temps que la cuisson des haricots se finisse.
- Égoutter les haricots et équeuter les.
- Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour.
- Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic.
- Fermer les papillotes et les placer sur une grille centrale dans le four, pendant 20 minutes.
- Déguster.
Donc c’est va emballer ça pour cette recette spéciale escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
