Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes
Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes

actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut être plat spécial.

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes utiliser 15 type de matériau et 4 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes:
  1. Utiliser 2 pavés de saumon sauvage
  2. Préparer 2 pavés de merlu
  3. 1 petit chou fleur
  4. Fournir 3 pommes de terre
  5. Fournir 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi)
  6. Prendre 1 bouquet de ciboulette et aneth
  7. 10 cl crème fraîche
  8. Prendre 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi)
  9. Préparer 10 cl vin blanc sec
  10. Préparer Sel poivre
  11. Prenez 1 poivron rouge
  12. Préparer 1 oignon
  13. Obtenir 1 gousse d ail
  14. Fournir 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin)
  15. Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive
Instructions Créer Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes:
  1. Laver le chou fleur le détailler en petits bouquets éplucher les pommes de terre les couper en rondelles mettre de l eau dans le fond de la cocotte minute ajouter le bouquet garni déposer dans le panier vapeur le chou fleur et les pommes de terre verrouiller cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote
  2. Faire chauffer le court bouillon au frémissement y faire pocher les pavés de poisson 10 minutes éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux hacher la ciboulette et l aneth
  3. Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon et l ail faire suer puis ajouter les pommes de terre et le chou fleur coupé en petits morceaux arroser de vin blanc et du bouillon de légumes ajouter le poivron bien mélanger laisser réduire 10 minutes à feu doux sans couvercle
  4. Écraser grossièrement à la fourchette les pavés de poisson les mélanger puis les ajouter dans la sauteuse saler poivrer ajouter les herbes et la crème fraîche mélanger laisser mijoter 10 minutes à feu très doux c est prêt ! Bon appétit 😋

Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!