Lasagnes de légumes d'été au thon
Lasagnes de légumes d'été au thon

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration lasagnes de légumes d'été au thon? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux lasagnes de légumes d'été au thon devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.

Aujourd'hui, c'est sa délicieuse recette de lasagnes de légumes et thon. Zoom sur sa recette des lasagnes de légumes au thon. Ce plat de lasagnes au thon est plus léger que les traditionnelles lasagnes bolognaise car on remplace les couches de pâtes à lasagnes par des couches de légumes : courgette et aubergine.

Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de lasagnes de légumes d'été au thon, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin de déranger veux préparez un bon lasagnes de légumes d'été au thon délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être plat spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer lasagnes de légumes d'été au thon vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Lasagnes de légumes d'été au thon utiliser 17 matériau et 5 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Lasagnes de légumes d'été au thon:
  1. Préparer 5 feuilles de pâte à lasagne
  2. Obtenir 1 courgette taillée en lamelle
  3. 1 aubergine taillée en lamelle
  4. Préparer 400 g tomates concassées
  5. Utiliser 1 gousse d'ail concassée
  6. Préparer 1 oignon émincé
  7. Fournir 1 cac de paprika
  8. Préparer Herbes de provence
  9. Utiliser 1 boîte thon
  10. Utiliser Béchamel
  11. Obtenir 40 g beurre
  12. 40 g farine
  13. Obtenir 50 cl lait
  14. Obtenir 125 g parmesan
  15. Prenez Déco pour le dessus du plat
  16. Fournir parmesan
  17. Prenez tomates cerises ou tranches de tomates

Lasagnes de légumes d'été au thon. Je pense que le plus difficile part est de trouver les meilleurs ingrédients en conséquence vous pouvez profiter du savoureux Lasagnes de légumes d'été au thon pour votre dîner avec vos amis ou […] - Quand les légumes sont cuits, huiler légèrement un plat allant au four et alterner: moitié des légumes, lasagnes, thon, lasagnes, légumes, lasagnes. Lasagnes aux légumes de Provence, chèvre et lardons.. Ingrédients: thon au naturel,aubergine,courgette,poivron rouge,tomate,coulis de tomate,basilic frais.

Instructions Créer Lasagnes de légumes d'été au thon:
  1. Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
  2. Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
  3. Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
  4. Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
  5. Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !

Dans un plat allant au four, verser un peu de sauce, disposer une couche de lasagnes, un peu de thon émietté et du gruyère. Puis recommencer jusqu'à épuisement des ingrédients, et finir par une couche de gruyère. Ajouter au mélange de légumes cuits le thon, la crème de champignons, le lait et le bouillon de poulet en poudre. Monter les rangs de lasagne dans l'ordre suivant : mélange au thon (sauce), pâtes et fromage. Lavez les aubergines, la courgette, le poivron et les tomates.

Donc ça va emballer ça avec cette recette exceptionnelle lasagnes de légumes d'été au thon. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!