Filet de Maigre à la plancha
Filet de Maigre à la plancha

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées filet de maigre à la plancha? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux filet de maigre à la plancha devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.

Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de filet de maigre à la plancha, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin de déranger si préparez un bon filet de maigre à la plancha délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer filet de maigre à la plancha qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Filet de Maigre à la plancha utiliser 3 type de matériau et 5 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Filet de Maigre à la plancha:
  1. Utiliser 2 Maigres
  2. Utiliser Epices
  3. Fournir Huile d'Olive
Instructions Créer Filet de Maigre à la plancha:
  1. Lever les filets de maigre (si vous achetez demander au poissonnier de vous les lever)
  2. Mélanger les épices avec l'huile d'olive. Mettre des épices de votre choix que vous aimez. Cette fois ci j'utilise le sel de la fée @lafeedesepices Epices de la Guadeloupe.
  3. Badigeonnez vos filets avec le mélange. Laisser mariner 1h.
  4. Faire chauffer la plancha. Faire cuire 10min environ. D'abord côté peau puis finir la cuisson côté chair.
  5. Servir avec un risotto.

Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create filet de maigre à la plancha que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!