Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut être traiter spécial.
Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise. . Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. N'ayez pas peur de la taille, cela va réduire à la cuisson.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise utiliser 12 type de matériau et 7 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise:
- Obtenir 350 g bœuf haché
- Utiliser 1 gousse d'ail, finement hachées
- Prenez 1 peu de gingembre, finement hachées
- 1 aubergine
- Fournir 1 poivron rouge, coupé en dés
- Fournir 1 poivron vert, coupé en dés
- Préparer 150 ml d'eau*(Étape4)
- 2 cuillère à soupe sucre canne* (Étape4)
- Prendre 3 cuillère à soupe sauce soja*(Étape4)
- Obtenir 1 cuillère à soupe mirin*(Étape4)
- Prendre 1 cuillère à soupe de farine katakuri°(Étape5)
- Obtenir 3 cuillère à soupe d'eau° (Étape5)
Pendant ce temps, mélangez le boeuf haché avec le persil, le cumin, la chapelure. Simples et rapides à préparer, les recettes avec du bœuf haché sont assurément nos options préférées pour bien manger sans se tracasser! Ingrédients : aubergine,viande hachée,lardons,pain,gruyère râpé,lait,oeuf,tomate,oignon,ail,sel,poivre,persil ciselé,huile d'olive. Préparez une plaque à four recouverte d'une feuille de papier sulfurisé. Épluchez l'ail et le gingembre, à l'aide d'un presse-ail, pressez-les au dessus d'un saladier contenant la viande hachée.
Étapes Pour faire Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise:
- Coupez l'aubergine en tronçons. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. Une fois les deux coté sont bien dorés, sortez l'aubergine dans un plat et réservez-le à coté.
- Dans la même poêle, mettez 1 c.à.s. de l'huile de sésame, mettez l'ail et le gingembre à faire revenir. Ajoutez la viande haché et faites sauter.
- Ajoutez les poivrons et continuez à sauter.
- Préparez les ingrédients pour la sauce (Sucre, Sauce Soja, Mirin et de l'eau) dans un bol et mélangez le bien. Versez de la sauce dans la poêle et mélangez.
- Remettez les aubergines. Dans un petit bol, mélangez 1 cuillère à soupe de farine katakuri et 3 cuillère à soupe d'eau. Sortez la poêle du feu et arrosez le dans la poêle et melangez.
- Bon apetit!
- Ce soir, on a mangé ce plat avec un bol de riz, la soupe miso avec tofu et une petite salad!
Ajouter les dés aubergines et bien mélanger. Ajoutez la viande et faites la dorer en mélangeant puis incorporez les dés d'aubergines. Dans un bol, mélangez du bœuf haché extra maigre, un œuf, de la fécule de maïs, des oignons finement hachés et de l'huile végétale. Salez et poivrez. À l'aide de vos mains, formez des boulettes, puis faites-les revenir dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Cuire les nouilles à l'eau bouillante salée selon les indications sur l'emballage, puis égoutter.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!
