Poulet KFC sans friture ni matières grasses
Poulet KFC sans friture ni matières grasses

actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration poulet kfc sans friture ni matières grasses? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux poulet kfc sans friture ni matières grasses devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de poulet kfc sans friture ni matières grasses, first du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare poulet kfc sans friture ni matières grasses délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir traiter spécial.

Here is how you cook that. Voici comment préparer du poulet maison façon KFC, croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur ! Faites chauffer l'huile de friture dans une grande poêle et ajoutez les dés de.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer poulet kfc sans friture ni matières grasses vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Poulet KFC sans friture ni matières grasses utiliser 15 matériau et 6 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Poulet KFC sans friture ni matières grasses:
  1. Fournir 3 kg pilon de poulet
  2. Utiliser 2 oeufs
  3. Prendre 1 cuillère de sel
  4. Prendre 1 cuillère de poivre noir
  5. Fournir 1 cuillère de cumin
  6. Prenez 4 c.à.s de jus de citron
  7. Utiliser 4 c.à.s de vinaigre
  8. Prenez 4 c.à.s de jus d'orange
  9. Préparer 1 cuillère de piment rouge en poudre
  10. Prendre 1 cuillère de poudre d'ail
  11. Fournir 1 cuillère de gingembre moulu
  12. Prendre 2 cuillères de moutarde
  13. Utiliser 2 cuillères de miel
  14. Fournir 2 cuillères de poudre d'oignon
  15. Obtenir des corn flakes natures sans sucre ajoutés

Ces jours nous vivons une révolution de la cuisine « light », c'est dans cette optique que nous nous sommes dit et si on essayait la recette du KFC sans friture? Recette du poulet original de KFC, facile à faire et délicieux à la maison. A tester pour tout faire Alors aujourd'hui je m'attaque à un véritable mythe, le poulet KFC. Je vous propose une recette se J'avais déjà tenté cette recette mais je trouvais le poulet sans friture fade, donc je l'ai fait mariné auparavant.

Étapes Créer Poulet KFC sans friture ni matières grasses:
  1. Dans un bol mélanger tous les ingrédients à part les corn flakes et les oeufs avec les pilons.
  2. Couvrir et laisser la préparation au frigo pendant 4h.
  3. Une fois les 4h écoulés, dans un autre bol, battre les 2 oeufs.
  4. Dans un mortier, écraser grossièrement les corn flakes.
  5. Trempez les pilons dans les oeufs battus puis dans les cornflakes.
  6. Déposez les pilons sur une plaque et enfournez le tout à 190° C pendant 20-25 min. Bon appétit.

Poulet KFC Sain et Sans Gluten. Je dois l'admettre, j'adore le poulet ! Sauf que cette recette sera plus saine que celle du KFC car il y a aura très peu de gras (cuisson au four) et sans gluten Salut Marie ! C'est du riz cru qu'il faut plonger dans de l'huile à friture bouillante quelques secondes. 😉. Au KFC, à cause de la déconnexion entre les commandes et les cuissons (le poulet est frit avant Après être passé par la panure et la friture, il faut finalement tenter de faire son propre burger.

Donc c’est va emballer ça avec cette recette exceptionnelle poulet kfc sans friture ni matières grasses. Merci beaucoup pour lecture. Je sûr que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!