Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration barres de céréales healthy? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux barres de céréales healthy devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de barres de céréales healthy, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin déranger veux préparez un bon barres de céréales healthy délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer barres de céréales healthy vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Barres de céréales healthy utiliser 7 type de matériau et 6 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Barres de céréales healthy:
- Préparer 80 gr flocons d'avoine
- Utiliser 30 gr purée de sésame, d'amande ou autre
- Prendre 45 gr sucre de coco ou roux ou 35gr de sirop d'agave
- Fournir 30 gr miel
- Prenez 50 gr fruits secs de votre choix
- Prendre 20 gr graines de sésame grillées
- Préparer 20 gr pépites de chocolat
Étapes Pour faire Barres de céréales healthy:
- Préchauffer le four à 180°
- Mélanger les flocons, le sucre, les fruits, les graines, les pépites.
- Ajouter le miel, la purée et malaxer bien manuellement le tout pendant 2 min.
- Il faut que tous les ingrédients soient bien mélangés.
- Déposer la préparation dans un moule à financier à l'aide d'une cac et tasser les bien.
- Enfourner 15 min. Laisser bien refroidir avant de démouler et les conserver dans une boite hermétique
Donc c’est va emballer ça avec cette recette exceptionnelle barres de céréales healthy. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
