Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration quiche lorraine allégée? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux quiche lorraine allégée devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de quiche lorraine allégée, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin déranger veux préparez un bon quiche lorraine allégée délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer quiche lorraine allégée vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Quiche Lorraine allégée utiliser 9 type de matériau et 6 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche Lorraine allégée:
- Fournir 200 gr pâte brisée
- Préparer 2 oeufs
- Prendre 150 ml lait de riz
- Prenez 150 gr d'allumette de jambon
- 30 gr d'emmental râpée
- Prenez 15 gr levure maltée
- Prendre 1 petit oignon
- Obtenir 1 cas d'huile d'olive
- Prenez Sel, poivre
Étapes Créer Quiche Lorraine allégée:
- Préchauffer le four à 200°
- Couper l'oignon en rondelle. - Faire revenir l'oignon et les allumettes avec la cas d'huile pendant 5 min.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait, le sel, poivre, emmental et levure.
- Piquer la pâte avec une fourchette.
- Verser uniformément le mélange oignon/ allumettes sur la pâte. - Ajouter le mélange aux oeufs.
- Enfourner 25 à 30 min
Donc ça va emballer ça avec cette recette spéciale quiche lorraine allégée. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
