actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration quiche sans pâte aux aubergines? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux quiche sans pâte aux aubergines devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de quiche sans pâte aux aubergines, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare quiche sans pâte aux aubergines délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Dans une sauteuse bien chaud, faire revenir l'oignon dans un filet d'huile d'olive. Une recette très rapide mais pleine de légumes!. La recette par Vite fait.bien cuisiné - Emeline.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques qui peuvent être appliqués au traitement quiche sans pâte aux aubergines qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Quiche sans pâte aux aubergines utiliser 17 type de matériau et 6 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche sans pâte aux aubergines:
- Obtenir 4 aubergines
- Fournir Huile d'olive
- Prendre Sel et poivre noire
- 30 g fromage râpé
- Obtenir Sauce béchemal
- 60 g farine
- 60 g beurre
- Fournir 1/2 litre lait
- Prendre 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Prendre Sel et poivre noire
- Fournir Noix de muscade
- Obtenir La farce
- Prenez 2 tomates
- Prendre 2 onions
- Fournir 150 g viande hachée
- Préparer 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Préparer Sel et poivre noire
Quiche sans pâte aux légumes du sol. kcal. timer. Près avoir fait revenir les aubergines, disposez-les sur le fond de tarte. Vous pouvez les saupoudrer d'herbes de Provence pour en relever le goût. Mélanger les œufs à la farine, au sel, au poivre et à la muscade.
Étapes Créer Quiche sans pâte aux aubergines:
- Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
- Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
- Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
- Bonne dégustation
Puis ajouter le lait en mélangeant. Faire cuire les lardons, et les ajouter à la préparation, avec le fromage râpé. Verser le tout dans un moule à manqué en silicone ou préalablement beurré et fariné. Un délice cette quiche aux légumes. L'astuce, c'est qu'il n'y a pas de pâte, alors c'est plus léger, forcément.
Donc ça va emballer ça avec cette recette spéciale quiche sans pâte aux aubergines. Merci beaucoup pour lecture. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
