actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron, first du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron utiliser 28 matériau et 4 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron:
- Pour les galettes de lentilles (une dizaine de galettes)
- lentilles blondes
- Préparer échalote
- Utiliser d’ail
- Fournir citron
- Prendre d’huile d’olive
- Fournir flocons de millet
- Utiliser noix de muscade
- Utiliser ras-el-hanout
- Fournir gingembre en poudre
- Préparer persil
- Obtenir coriandre
- Fournir pincée de clou de girofle
- Fournir Sel et poivre
- Pour les pains plats (une dizaine)
- Prendre farine de riz/châtaigne
- Obtenir farine blanche
- sachet de levure déshydratée
- Utiliser sel
- sucre complet
- Utiliser d’eau
- Fournir d’huile d’olive
- Pour la sauce miel/citron
- Utiliser lait au noix de cajou ou autre lait végétal
- Préparer d’arrow-root ou maïzena
- Préparer miel
- Préparer citron
- Prenez Sel et poivre
Étapes Pour faire Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron:
- Pour les galettes de lentilles. Cuire les lentilles blondes dans de l’eau bouillante 25 minutes ou suivre les indications du paquet. Presser le citron. Éplucher et couper grossièrement l’échalote et l’ail. Mettre les ingrédients dans le mixeur. Mixer le tout. Ajuster la quantité des ingrédients si besoin. La pâte doit être assez collante. Former les galettes avec ses mains. Mettre au moins une heure au frigo puis cuire à la poêle avec un peu d’huile d’olive.
- Pour les pains plats. Mettre la levure dans l’eau tiède avec le sucre. Laisser poser 15 minutes. Mélanger les farines et le sel. Ajouter le mélange eau/levure et pétrir. Huiler la pâte. Laisser lever au moins une heure. Couper la pâte en morceaux. Former les petits pains sur un plan de travail fariné avec un rouleau à pâtisserie. Faire cuire à la poêle sans matière grasse.
- Pour la sauce végétale. Mélanger le lait végétal et l’arrow-root à froid. Mettre dans le poêlon et faire chauffer à feu moyen. Ajouter le jus du demi citron, le miel, le sel et le poivre. Mélanger au fouet jusqu’à ce que le mélange s’épaississe. La sauce se déguste chaude ou froide.
- Accompagnez ce plat d’une salade selon vos goûts. Bon appétit 😋
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!
