Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées tartelettes à la mangue (healthy)? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux tartelettes à la mangue (healthy) devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de tartelettes à la mangue (healthy), commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin de déranger if préparez un bon tartelettes à la mangue (healthy) délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques en cours tartelettes à la mangue (healthy) qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Tartelettes à la mangue (healthy) utiliser 7 matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
- 2 grosses mangues
- Obtenir 1/2 citron
- Prenez 50 g flocon d'avoine
- 50 g son d'avoine
- Préparer 20 g coco râpée
- Prenez 1/2 banane mûre
- Prenez Quelques pincées de cannelle
Étapes Pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
- COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
- Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
- Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up tartelettes à la mangue (healthy) que vous pouvez faire à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
