Gaspacho de courgettes à la menthe
Gaspacho de courgettes à la menthe

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées gaspacho de courgettes à la menthe? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux gaspacho de courgettes à la menthe devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de gaspacho de courgettes à la menthe, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare gaspacho de courgettes à la menthe délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être être traiter spécial.

Préparation Nettoyer puis débiter la courgette en petits dés. Eplucher puis émincer l'ail et les échalotes. Dans une casserole, faire fondre à petit feu l'ail et les échalotes émincés avec l'huile d'olive.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer gaspacho de courgettes à la menthe vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Gaspacho de courgettes à la menthe utiliser 10 matériau et 4 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Gaspacho de courgettes à la menthe:
  1. Fournir 4 courgettes
  2. 600 g d'eau
  3. Prendre 150 g fromage frais type St Moret ou Philadelphia
  4. Prendre 1 bouillon Knorr
  5. Préparer 1 oignon
  6. Prendre 1 échalote
  7. Préparer Huile d'olive
  8. 1 gousse d'ail
  9. Obtenir Sel et poivre
  10. Fournir 1 bouquet de menthe fraîche

En cuisine avec cette belle idée de recette de gaspacho de courgettes à la menthe. Une délicieuse recette de gaspacho d'une fraîcheur incomparable, rapide et facile à préparer. La recette du gaspacho de courgette cuite à la menthe. Cette recette demande très peu d'ingrédients (une courgette, une échalote), très facile à réaliser pour un maximum d'effet !

Étapes Pour faire Gaspacho de courgettes à la menthe:
  1. Faire revenir l'oignon, l'ail et l'échalote dans un peu d'huile d'olive. Réserver.
  2. Laver et couper en dés les courgettes. Dans une casserole, mettre l'eau et les courgettes avec le bouillon et faire cuire 30 minutes à petits bouillons.
  3. Saler, poivrer, rajouter la menthe et le fromage frais. Mixer l'ensemble et laisser refroidir. La soupe va épaissir un peu en refroidissant.
  4. Mettre le tout en bouteille et placer au frais jusqu'au moment de servir. - Décorer avec un peu de menthe au dernier moment.

Le gaspacho de courgettes à la menthe : doux et frais. Cette recette ultra-simple utilise des ingrédients frais - la plupart vient de notre potager! - et quelques classiques du garde-manger. Grâce à Thermomix, c'est tellement facile de préparer cette soupe. Dans un blender (mixer), mettre les morceaux de concombre, les feuilles de menthe lavées, le jus de citron. Mixer jusqu'à obtention d'un gaspacho onctueux.

Donc c’est va emballer ça pour cette recette exceptionnelle gaspacho de courgettes à la menthe. Merci beaucoup pour lecture. Je confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!