actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées ☆smoothie bowl aux fraises☆? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux ☆smoothie bowl aux fraises☆ devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de ☆smoothie bowl aux fraises☆, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon ☆smoothie bowl aux fraises☆ délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer ☆smoothie bowl aux fraises☆ qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆ utiliser 8 type de matériau et 4 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆:
- Fournir 15 g graines de chia
- Obtenir 1 càs flocons d'avoine
- Prenez 250 g fraises (gariguettes)
- Obtenir 1 càs de sucre vanillé
- Fournir 125 g yaourt à la grecque
- Fournir 1 banane mûre
- Obtenir Topping :
- Fournir kiwi, fraises, graines de chia, éclats de pistache et pépites de chocolat noir
Étapes Pour faire ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆:
- Laver, équeuter les fraises. Détailler ces dernières ainsi que la banane en rondelles
- A part le topping, mixer tous les ingrédients ensemble dans un blender
- Répartir la préparation dans deux bols et réfrigérer 30 minutes pour permettre à la crème d'épaissir
- Pendant ce temps, préparer les fruits du topping : les laver ou les éplucher, les trancher en fines rondelles. Disposer les fruits sur les smoothie bowls et saupoudrer un peu de graines. Déguster rapidement.
Donc ça va emballer ça pour cette recette spéciale ☆smoothie bowl aux fraises☆. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
