actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées °curry de légumes au lait de coco°? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux °curry de légumes au lait de coco° devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de °curry de légumes au lait de coco°, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment process et sers le. Pas besoin de déranger veux préparez un bon °curry de légumes au lait de coco° délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer °curry de légumes au lait de coco° vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer °Curry de légumes au lait de coco° utiliser 12 type de matériau et 4 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire °Curry de légumes au lait de coco°:
- 2 courgettes
- Fournir 3 carottes
- Utiliser 2 pommes de terre
- Fournir 20 cl lait de coco
- Prenez 2 échalotes
- Prenez 2 gousses d'ail
- Fournir 1 oignon
- 2 cuil. à soupe de curry
- Utiliser 1 cuil. à café de coriandre en poudre
- Utiliser 1 cuil. à café de gingembre
- Utiliser 1 cuil. à soupe d'huile d'olive
- Préparer Sel et poivre
Instructions Créer °Curry de légumes au lait de coco°:
- Émincez les échalotes et l'oignon, écrasez l'ail, faites-les revenir dans l'huile chaude avec les épices, remuer souvent.
- Ajoutez le curry et le lait de coco remuez et réserver
- Épluchez les pommes de terre et les carottes,coupez tous les légumes en morceaux, faite cuire les pommes de terre 10 minutes à la vapeur, puis ajoutez les carottes et les courgettes. Poursuivez la cuisson 10 minutes. Les légumes doivent être cuit mais légèrement croquant.
- Ajoutez les légumes à la sauce, laissez sur feu 10 minutes et servez chaud
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create °curry de légumes au lait de coco° que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
