actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration porridge cru de sarrasin, coco-kiwi? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux porridge cru de sarrasin, coco-kiwi devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de porridge cru de sarrasin, coco-kiwi, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare porridge cru de sarrasin, coco-kiwi délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques qui peuvent être appliqués au traitement porridge cru de sarrasin, coco-kiwi qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Porridge cru de sarrasin, coco-kiwi utiliser 6 matériau et 6 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Porridge cru de sarrasin, coco-kiwi:
- Obtenir 40 g graines de sarrasin décortiquées
- Prenez 100 ml lait de riz
- Préparer 2 cuillères à café graines de chia
- Prendre De la coco rapée
- Prenez 1 kiwi
- Utiliser Miel (falcultatif)
Instructions Pour faire Porridge cru de sarrasin, coco-kiwi:
- La veille au soir, mettre 40g graines de sarrasin dans un bol et couvrir d'eau (environ 250ml)
- Le matin, bien rincer les graines de sarrasin
- Dans un blender ou un haut récipient (je fais avec un mixeur plongeant et ca marche très bien) mettre les graines de sarrasin, ajouter deux cuillères de graines de chia, une bonne cuillère de coco rapé. Pour sucrer plus vous pouvez ajouter une cuillère de miel.
- Mixer le tout et mettre le mélange dans un bol.
- Le temps que vos graines de chia gonflent et rendent le porridge plus épais, couper votre kiwi!
- Ajouter le kiwi coupé sur le dessus et un peu de coco rapé. Et voila!!
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up porridge cru de sarrasin, coco-kiwi que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
