Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration salade lentilles, asperges et feta? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux salade lentilles, asperges et feta devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
En cuisine avec cette belle idée de recette de salade de boulgour et poulet tandoori. Salade de lentilles, feta et chorizo. Blanche, verte, violette, les asperges vous en font voir de toutes les couleurs !
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de salade lentilles, asperges et feta, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment process et serve it. Pas besoin de déranger veux préparez un bon salade lentilles, asperges et feta délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer salade lentilles, asperges et feta vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Salade lentilles, asperges et feta utiliser 7 matériau et 3 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade lentilles, asperges et feta:
- Prenez 8 asperges blanches
- Fournir 1 petite aubergine
- Obtenir 1 poignée d’amandes
- 2 œufs
- Prendre 140 gr lentilles (variété au choix)
- Fournir 40 gr feta
- Obtenir Sel, poivre
Dans un grand bol, combiner les lentilles, le feta, le céleri, le concombre, les tomates, le poivron, l'oignon, le persil et la menthe. Ne pas ajouter de sel dans l'eau de cuisson. Lorsque les lentilles auront refroidi, ajouter le concombre détaillé en fines tranches, le saumon en petites lamelles et la feta en petits dés. Cette recette de salade lentilles à la feta et aux tomates très facile est à suivre grâce à cette vidéo proposée par Familiscope, le site des loisirs en famille.
Étapes Créer Salade lentilles, asperges et feta:
- Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson).
- Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés.
- Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût.
Salade d'asperges vertes en sucré salé: pastèque, feta, fèves Une salade printanière qui m'a beaucoup plu!! Une salade complète pleine de saveur et de couleurs à base de lentilles, quinoa, tomates, radis et feta. Pendant ce temps, émincez le poivron en très fines lanières et la feta en petits dés. Épluchez et coupez très finement l'oignon rouge et la gousse d'ail. Faites bouillir un grand volume d'eau dans une casserole et ajoutez une pincée de sel de Guérande. Dans un plat de service, disposez les asperges.
Donc ça va emballer ça avec cette recette exceptionnelle salade lentilles, asperges et feta. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
