Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées quiche sans pâte aux aubergines? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux quiche sans pâte aux aubergines devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de quiche sans pâte aux aubergines, first du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare quiche sans pâte aux aubergines délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être plat spécial.
Recette Quiche aux aubergines : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Prendre les aubergines égouttées et les découper en dés, ajouter à la préparation. Dans une moule à tarte (pas trop profond) disposer des pois secs puis déposer la pâte dessus. couper le papier.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques en cours quiche sans pâte aux aubergines qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Quiche sans pâte aux aubergines utiliser 17 matériau et 6 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche sans pâte aux aubergines:
- Prenez 4 aubergines
- Prenez Huile d'olive
- Utiliser Sel et poivre noire
- Prenez 30 g fromage râpé
- Prendre Sauce béchemal
- Prendre 60 g farine
- Fournir 60 g beurre
- Prendre 1/2 litre lait
- Obtenir 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Obtenir Sel et poivre noire
- Obtenir Noix de muscade
- Fournir La farce
- 2 tomates
- Prenez 2 onions
- Obtenir 150 g viande hachée
- Obtenir 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Fournir Sel et poivre noire
Une recette aux accents italiens qui contient tous les ingrédients des melanzana alla parmigiana. La recette par The Happy Cooking Friends. Voici une idée de repas minceur facile à réaliser. Badigeonner la pâte dans le fond du moule avec du jaune d'oeuf et percer des petits trous dans la pâte avec une fourchette.
Étapes Créer Quiche sans pâte aux aubergines:
- Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
- Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
- Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
- Bonne dégustation
Dans le fond de pâte précuit, verser le mélange les aubergines. Mélanger l'aubergine et la courgette, aromatiser de sel et de poivre et répartir sur la pâte. Les quiches sont un repas facile et économique à préparer. Elles se déclinent avec de nombreux ingrédients. Et si vous souhaitez une alternative moins calorique, il existe aussi les quiches sans pâte.
Donc c’est va emballer ça avec cette recette exceptionnelle quiche sans pâte aux aubergines. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
