Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées pokebowl saumon cru? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux pokebowl saumon cru devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de pokebowl saumon cru, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare pokebowl saumon cru délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir plat spécial.
Avec cette recette de saumon cru mariné à la sauce soja, vous ferez le plein de. Poke bowl au saumon cru cuit. Son petit nom est le poke bowl.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer pokebowl saumon cru vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Pokebowl saumon cru utiliser 17 matériau et 5 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Pokebowl saumon cru:
- Obtenir Pour le riz vinaigré
- Prendre 350 g riz à sushi ou riz rond
- 125 g vinaigre de riz
- Prenez 55 g sucre en poudre
- Prendre 1/2 c. à c. de sel
- Obtenir La garniture
- Prenez 200 g pavé de saumon
- Utiliser 2 avocats mûrs
- Préparer 1/2 concombre
- Fournir 250 g tomates cerises
- Prenez 2 carottes
- Fournir 1/2 mangue
- Fournir 1 tige d'oignon cebette
- Utiliser Graines de sésame
- Utiliser Sauce soja sucrée ou salée
- Prendre Wasabi
- Prendre Éclats de cacahuètes
Au moment du dressage, préparez le Poke bowl : Faites cuire le riz et laissez le refroidir. Coupez les radis, râpez les carottes, pelez et découpez le concombre. Préparez-vous un sublime poke bowl au saumon cru La Vie Claire et au quinoa rapidement et sans cuisson ! Le saumon gravlax est un saumon cru, mariné dans du sel et du sucre.
Étapes Créer Pokebowl saumon cru:
- Rincez le riz plusieurs fois afin de le débarrasser de son amidon. Versez-le dans un ricecooker sinon dans une casserole et recouvrez d'eau environ 2 cm au-dessus du riz (l'équivalent d'une phalange). Fermez avec un couvercle et laissez cuire à feu doux jusqu'à absorption complète de l'eau.
- Pendant ce temps, versez dans un bol le vinaigre, le sucre et le sel et mélangez vivement afin de dissoudre le sucre. (Vous pouvez faire tiédir le vinaigre afin de permettre une meilleure dissolution du sucre).
- Quand le riz est cuit, debarrassez-le dans un grand saladier et laissez le refroidir quelque minutes. Puis versez le vinaigre sur le riz et melangez avec une cuillère à riz ou une spatule. Un sirop doit se former au fond du plat lorsque le mélange est fait.
- Decoupez le concombre en fines lamelles, les avocats, la mague et le saumon en cubes, les tomates en rondelles, les carottes en fins bâtonnets et émincés ma tige d'oignon cebette.
- Dans de grands bols ou assiettes creuses, déposez le riz puis garnissez de légumes et de saumon joliment disposés. Parsemez de graines de sésame, d'oignons cebettes et de cacahuètes puis ajoutez la sauce soja à votre convenance ainsi que le wasabi. Dégustez c'est prêt !
Il est très souvent servi à Noël, comme une alternative au saumon. Poke bowl au saumon, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie ! Le poke bowl (prononcer pokaï) est la version hawaïenne du chirashi japonais. Il s'agit simplement d'une salade de poisson. Au saumon, au poulet, au thon ou en adapté aux végétariens, le poke bowl est partout !
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up pokebowl saumon cru que vous pouvez faire à la maison. Bonne chance!
